Confiance en soi : ton image ne se résume pas à un miroir
Prendre soin de soi, c'est aussi être gentil avec la personne dans le reflet.
La vraie beauté ne se joue pas seulement sur la peau. La façon dont tu te parles à toi-même compte autant que n'importe quelle crème. Et à l'adolescence, le corps change, c'est normal.
Ce que tu vois n'est pas tout
On se compare vite aux images retouchées qu'on voit défiler. Se rappeler que ces images sont souvent filtrées et mises en scène aide à relâcher la pression.
Demander de l'aide, c'est fort
Si ton rapport à ton corps te pèse vraiment, en parler n'a rien de honteux. Un proche de confiance, un professionnel de santé ou un service d'écoute pour jeunes peuvent t'accompagner.
Sources
Partager
Choisis ta plateforme - rien n'est publié à ta place.
À lire aussi
Echternach : la plus vieille ville du pays et son lac
Une ville d'abbaye plus que millénaire avec un grand lac juste à côté : Echternach mélange vieilles pierres et grand air comme nulle part ailleurs.
Remich et Grevenmacher : l'après-midi parfaite au bord de la Moselle
Flânerie au bord de l'eau, vignes en terrasses et pédalos : la vallée de la Moselle, c'est ce qui ressemble le plus à des vacances sans quitter le pays.
Documents et formalités avant de partir : ne rien oublier
Le côté pas fun du voyage, mais celui qui t'évite les vraies galères sur place.
Commentaires
Aucun commentaire pour l'instant. Lance la discussion !